Tous les audios d’hypnose :
Hypnoses grossesse (connexion à bébé, confiance, ancrage)
Hypnoses accouchement (contractions, ouverture, gestion des vagues)
Hypnoses post-partum (repos, lien, relâchement)
Affirmations positives, relaxation, sommeil
+ 8 vidéos puissantes
1. Mon cerveau, mon allié : comprendre comment ton mental influence ton corps et ton vécu.
2. Souffler, bouger, accoucher : apprendre à respirer et te mouvoir pour mieux
traverser les vagues.
3. La douleur, ma messagère : apprivoiser les sensations, comprendre les
mécanismes, sortir de la peur.
4. Le bassin qui s’ouvre : bouger avec conscience pour accompagner bébé et te
sentir actrice.
5. Un post-partum tout doux : préparer ton post-partum physique, émotionnel, et
relationnel.
6. Mon projet de naissance : créer un projet de naissance réaliste et aligné.
7. Une vague après l’autre : comprendre chaque étape de l’accouchement, et s’y
préparer.
8. Et si tout bascule ? : se préparer à l’imprévu, à la césarienne, aux décisions
urgentes — sans perdre son pouvoir. : comprendre chaque étape de
l’accouchement, et s’y préparer.
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